Я формирую свой мозг при помощи написания текстов в блоге, и эффект мне заметен. Я прямо ощущаю, как мозг поддаётся словам, выстраиваясь вдоль линий направления мысли.
Раньше я формировал свой мозг иначе, делал это во время компьютерных игр. Только там мозг адаптировался к чужим идеям, заложенным в сценарии игры. Ну и как более активное развлечение, мозг учился быстрому реагированию на стимулы. Поскольку сейчас я совсем не играю, это направление начало зарастать блоками торможения. Думаю, что стоит специально вернуться к активному геймингу.
Есть ещё один способ формирования, при помощи взаимодействия с людьми. Много общения, манипулирование людьми, всё это также прямо влияет на развитие мозга. Этим способом я не пользовался с самого детства, интровертизм возобладал надо мной. Я предпочёл уйти в себя, уйти от людей. Но всё же признаю, что этот способ может быть очень полезен для изменения сознания.