Отжимания

Есть такая система упражнений, которая позволяет нарастить количество отжиманий до ста и больше. Я её конкретно не применяю, но в последнее время взял за привычку ежедневно отжиматься по-максимуму. И знаете, растёт помаленьку моё число возможных отжиманий, по десятке в неделю. Основная сложность, с которой пришлось столкнуться в ходе такой тренировки - психологическое сопротивление и слабая мотивированность. В детстве у меня не было такой проблемы - я стремился к идеальным образцам, представленными знаменитыми актёрами-атлетами. Я не стремился превзойти других людей, я стремился обрести силу и красоту тела. Сейчас же я мотивирован только необходимостью сохранять своё здоровье, чего мне явно не достаточно. Всё было проще в молодые годы.